++ その他の料理 ++


	1　ゴーヤーは中綿、種を取る。 2　ゴーヤーをミキサーにかけ、ガーゼに包み搾る。ジューサーで搾ってもよい。 3　酢と蜂蜜を加えてよく混ぜる。氷を浮かべて出来上がり。


	●蜂蜜をたくさん入れると飲みやすい。